REHASPORT

Was ist Rehasport?

Rehabilitationssport (Rehasport) bietet dir die Möglichkeit, deine Mobilität zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv zu beeinflussen und durch Bewegung, Spiel und Sport mit anderen wieder am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.

Die Art und Intensität des Rehabilitationssports wird auf der Grundlage einer ärztlichen Verordnung festgelegt. Diese gesetzlich festgelegte Leistung wird von Gruppen angeboten, die in den Vereinen des Deutschen Behindertensportverbandes (DBS) organisiert sind.

Im Allgemeinen ist die Verordnung von Rehabilitationssport auf ein bestimmtes Maß beschränkt. Der Richtwert liegt bei 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten (1-2 Mal pro Woche). Bei bestimmten Indikatoren sind es 120 Übungseinheiten innerhalb von 36 Monaten. Über die Rentenversicherung/DRV ist er für 6 Monate (1-2 Mal pro Woche) erhältlich. Sprich mit deinem behandelnden Arzt, ob Rehasport für dich geeignet ist.

Du kannst natürlich auch ohne ärztliche Verordnung präventiv dem Rehasportverein Achern e.V. beitreten - für nur 19,90 Euro pro Monat!

Gesundheits- und Rehasport Verein Achern e.V.

Warum Rehasport?

Rehabilitationssport (Reha-Sport) ist eine ergänzende Maßnahme in der medizinischen Rehabilitation und zur Förderung der Teilhabe am Arbeitsleben. Die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit sind unbestreitbar:

·         Förderung der Gesundheit von Menschen mit Belastungen und Aktivitätseinschränkungen

·         Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit

·         Verringerung von Alltagsbeschwerden

·         Entgegenwirken von krankheitsbedingten Folgeschäden

·         Verringerung des Risikos, an Folgekrankheiten zu leiden

Was erwartet dich in deiner Gruppe?

Unsere Übungsleiter, die vom Baden-Württembergischen Behinderten- und Rehabilitationssportverband (BBS) lizenziert sind, bringen einen großen Erfahrungsschatz aus verschiedenen Bereichen mit. In Gruppen von etwa 15 Teilnehmern trainieren wir systematisch Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Eine Trainingseinheit dauert zwischen 45 und 60 Minuten. In unseren Sportgruppen findest du Menschen, die von ähnlichen Einschränkungen betroffen sind wie du. Neben dem gemeinsamen Training ist also der Austausch mit anderen ein wichtiges Element des Rehasports.

Positive Auswirkungen auf die Gesundheit:

·         Förderung der Gesundheit von Menschen mit Belastungen und Aktivitätseinschränkungen

·         Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit

·         Verringerung von Alltagsbeschwerden

·         Prävention von krankheitsbedingten Folgeschäden

·         Senkung des Risikos, Folgeerkrankungen zu entwickeln

Deine 5 Schritte zur Teilnahme an Rehasport

Schritt 1: Körperliche Beschwerden

Wenn du körperliche Beschwerden wie Bandscheibenvorfälle, Spinalstenose, Spondylolisthesis, Osteochondrose, Morbus Scheuermann, Amputationen, Gelenkersatz und mehr hast, bist du bei uns in guten Händen.

Schritt 2: Arztbesuch

Wenn dein Arzt Rehabilitationssport befürwortet, stellt er dir ein Rezept für den "Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport" aus. Es ist wichtig, dass das Kästchen für Rehabilitationssport angekreuzt wird, nicht für Funktionstraining.

Schritt 3: Grünes Licht von deiner Krankenkasse

Deine Krankenkasse muss den Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport genehmigen, bevor du daran teilnehmen kannst.

Schritt 4: Einen Termin vereinbaren

Sobald deine Krankenkasse den Antrag genehmigt hat, ruf uns unter 07841/29296 an, um einen Termin mit unseren Trainern zu vereinbaren, die dir weitere Informationen zum Rehabilitationssport geben.

Schritt 5: Am Rehabilitationssport teilnehmen

Jeder, der eine genehmigte Verordnung hat, kann mitmachen. Du wirst überrascht sein, wie viel Spaß und Wohlbefinden es bringen kann, dich aktiv um deine Gesundheit zu kümmern.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Factor Gym Team